السبت , 4 أبريل , 2026
أخبار عاجلة

أرشيف الوسم : دينا السيد

دينا السيد تكتب: سحر الـ 90 دقيقة.. معادلة الإنجاز الذكي

دينا السيد سحر الـ 90 دقيقة.. معادلة الإنجاز الذكي في عصر تلتهم فيه المشتتات ساعات يومنا، لم يعد الذكاء في “كم ساعة تعمل؟” بل في “كيف تستثمر طاقتك؟” الحقيقة العلمية تؤكد أن عقولنا تعمل وفق دورات تركيز طبيعية تنتهي كل 90 دقيقة، وهو ما أتناوله في كتابي كمنهج حياة للتحول …

أكمل القراءة »